labardans
Miembro desde noviembre 2015
|
Publicaciones
67
Siguiendo
11
Seguidores
78
|
Historial de Peso
Peso Inicial
65,7 kg
Disminuído hasta ahora:
7,1 kg
Peso Actual
58,6 kg
Desempeño:
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
Peso meta
46,1 kg
Aún para ir:
12,5 kg
|
|
19 лет, учусь на 3 курсе юрфака в довольно серьезном университете. В период 2015/16 года я похудела на 17 кг довольно экстремальным питанием на 600-800 ккал и интенсивными тренировками 3 раза в неделю (силовые+кардио). Все это привело к РПП, проблемам со здоровьем и набору веса. Сейчас я снова пытаюсь сбросить вес, но более безопасным путем :) первые результаты уже есть
inst: 13.ym
|