ksenua911
Miembro desde febrero 2016
Publicaciones
90
Siguiendo
2
Seguidores
8
Historial de Peso

Peso Inicial
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg

Peso Actual
90,5 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta
55 kg
Aún para ir: 35,5 kg
Привет я Ксюша, живу во Владивостоке. Мне 24 года и у меня двое крутых дочек Мария (3,5 года) и Настасья (7 мес) Мой вес 55 кг, но я всегда была склонна к полноте,и поэтому периодически скидывала лишнее, бегала, первый раз я похудела на 12 кг, до 55 и в принципе легко держала этот вес. Пока не бросила курить и забеременела в 2012, тут уж я оторвалась, всю жизнь сдерживаясь, я отекала и набрала 30 кг.1,5 года я проходила с мыслями о том, какое я чмо и жизнь тлен. И взялась за себя, решила питаться правильно. Вела дневник в инсте и похудела на 15 кг, и еще 15 осталось в идеале. В 2014 я снова забеременела, но уже контролила себя очень, к концу срока я начала безумно отекать, на тот момент прибавка была 15 кг, и я лежа в роддоме, сидевшая на больничной еде, поправилась еще на пять,Тк мой вес летел вверх с безумной скоростью, врач перенесла Плановое Кесарево на более ближнюю дату, тк ждать было уже опасно. Вообщем что то скинула после роддома, что то набрала пока кормила грудью. Теперь опять стартую, продолжаю вести дневник в инста, кому интересно ( ya_hudaya_mama). Сейчас хожу на силовые тренировки три раза в неделю(молюсь на мужа который остается с детьми, и в принципе дает даже свободы , посидеть с подругой -поболтать)Вообще я счастливая девочка.Меня огорчает только мой внешний вид, но теперь мне уже ничего не помешает вернуться к прежнему размеру одежды. 5кг уже минусом, первая маленькая цель достигнута. Следующий рубеж 79 кг, вот да да, именно 79, хочется 7ку увидеть уже. И я знаю все получится. К своему др к 3 августу, я планирую увидеть на весах 69-65. И я знаю, что получится, я всегда добиваюсь чего хочу.

Peso Histórico de ksenua911


Siguiendo

G.Butrik
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,7 kg a la Semana Up
 
Mariadesagn
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana Up

Libro de Cocina de ksenua911

Calorías: 285kcal | Grasa: 19,19g | Carbh: 2,78g | Prot: 24,23g
Курочка под Сыром с Помидором
Куриное филе, запеченное с сыром и помидором.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de ksenua911


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.