kosniklu - Miembro

kosniklu

Miembro desde julio 2007

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Historial de Peso

Peso Inicial

128,8 kg

Disminuído hasta ahora: 5,4 kg

Peso Actual

123,4 kg
Desempeño: Ganando 0,8 kg a la Semana

Peso meta

117,9 kg

Aún para ir: 5,4 kg

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I'm 21 years old and attending college at MSU. I am married and have a wonderful wife and daughter, Staci and Gracie. My wife is also trying to lose weight with me.

Peso Histórico de kosniklu

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Libro de Cocina de kosniklu

Calorías: 387kcal | Grasa: 16,87g | Carbh: 13,32g | Prot: 46,87g

Lemon Pepper Tuna Salad

Tasty, easy lunch that's super healthy.

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Ejercicios recientes de kosniklu

	Leche (2% Baja en Grasa con Adición de Vitamina a)
	Natural Creamy Peanut Butter
	Light Wheat Bread
	Caminar (Lento) - 3/kph
	Trotar - 8/kph

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