kolnat2 - Miembro

kolnat2

Miembro desde junio 2017

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Historial de Peso

Peso Inicial

78,5 kg

Disminuído hasta ahora: 4,5 kg

Peso Actual

74 kg
Desempeño: Ganando 0,4 kg a la Semana

Peso meta

60 kg

Aún para ir: 14 kg

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Peso Histórico de kolnat2

	romson80
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 9,1 kg a la Semana

Calorías: 234kcal | Grasa: 8,89g | Carbh: 42,89g | Prot: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

	Какао
	Кетчуп Томатный
	Tabata
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Trabajo de Jardinería (Jardinería)