ivanova.lada
Miembro desde agosto 2016
|
Publicaciones
41
Siguiendo
1
Seguidores
21
|
Historial de Peso
Peso Inicial
69 kg
Disminuído hasta ahora:
1,4 kg
Peso Actual
67,6 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
Peso meta
60 kg
Aún para ir:
7,6 kg
|
Я бывший тренер по фитнесу, сейчас "серьёзный" работник в промышленной компании🦄(пошла по основной профессии таможенника), но не могу без спорта в своей жизни ❤️🔥💪за плечами первые места по жиму лёжа и народному жиму в категории юниоры🙂
Как и все составляла правильное питание и тренировки, но мы то с вами знаем, что главное это мотивация, без неё нет никакого значимого прогресса 🤗
Пишу здесь и для себя и для вас, с удовольствием выслушаю ваше мнение и поделюсь своим 😋
Под постами буду стараться оставлять полезную информацию о мотивации, секретках фитнес-инструкторов и ЗОЖе🤓🤓🤓
|