indian1565 - Miembro

indian1565

Miembro desde agosto 2010

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Historial de Peso

Peso Inicial

119,7 kg

Disminuído hasta ahora: 6,4 kg

Peso Actual

113,4 kg
Desempeño: Perdiendo 0,4 kg a la Semana

Peso meta

104,3 kg

Aún para ir: 9,1 kg

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Peso Histórico de indian1565

	tepi weightloss
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,3 kg a la Semana

Calorías: 187kcal | Grasa: 6,13g | Carbh: 3,28g | Prot: 28,26g

A lovely high protein salad. It's very simple but so yummy.

Calorías: 316kcal | Grasa: 8,53g | Carbh: 10,14g | Prot: 54,53g

A delightful chicken dish with lovely flavors.

Calorías: 196kcal | Grasa: 2,81g | Carbh: 34,20g | Prot: 8,87g

A hearty, filling and tasty low fat soup.

Calorías: 68kcal | Grasa: 4,64g | Carbh: 6,61g | Prot: 0,55g

Simple savory carrots with a lovely garlic zing.

Calorías: 328kcal | Grasa: 5,03g | Carbh: 44,31g | Prot: 25,39g

An easy, satisfying Thai chicken pasta.

	Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate
	Osso Buco
	Manzanas Granny Smith
	Tareas del Hogar
	Caminar (Lento) - 3/kph
	Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph