ia.ahanda - Miembro

ia.ahanda

Miembro desde abril 2018

Publicaciones

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

75 kg

Disminuído hasta ahora: 2,8 kg

Peso Actual

72,2 kg
Desempeño: Ganando 0,7 kg a la Semana

Peso meta

65 kg

Aún para ir: 7,2 kg

Seguir

Peso Histórico de ia.ahanda

	nyonya zulmi
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,4 kg a la Semana

	Tegar Prasetyo
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	Huevo Cocido
	Coles Cocidas (Frescas)
	Zumba
	Caminar (Lento) - 3/kph
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)