hayley9986 - Miembro

hayley9986

Miembro desde julio 2010

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Historial de Peso

Peso Inicial

63,5 kg

Disminuído hasta ahora: 3,2 kg

Peso Actual

66,7 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta

59,0 kg

Aún para ir: 7,7 kg

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Peso Histórico de hayley9986

	Collazos
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

	bump98
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana

	FoxyWren
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,0 kg a la Semana

	downthegrip
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 3,8 kg a la Semana

Calorías: 242kcal | Grasa: 18,66g | Carbh: 10,59g | Prot: 10,09g

Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.

Calorías: 50kcal | Grasa: 0,16g | Carbh: 13,52g | Prot: 0,28g

Delicious homemade dried apple chips.

Calorías: 87kcal | Grasa: 7,43g | Carbh: 0,76g | Prot: 4,22g

A low-carb substitute for sliced bread that's very useful for making sandwiches, burgers and bread pudding.

Calorías: 132kcal | Grasa: 2,08g | Carbh: 22,81g | Prot: 6,10g

Taste like regular muffins and are yummy.

Calorías: 67kcal | Grasa: 0,98g | Carbh: 11,76g | Prot: 5,32g

Lovely steamed cauliflower mashed with cheese and garlic.

	Meatball Calzone
	Ensalada Griega
	Wholemeal Bread
	Compras
	Conduciendo
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)