gollum - Miembro

gollum

Miembro desde octubre 2007

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Historial de Peso

Peso Inicial

113,4 kg

Disminuído hasta ahora: 10,0 kg

Peso Actual

103,4 kg
Desempeño: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

Peso meta

61,2 kg

Aún para ir: 42,2 kg

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Peso Histórico de gollum

Calorías: 336kcal | Grasa: 7,49g | Carbh: 41,36g | Prot: 25,13g

A great make ahead that you can toss in the freezer and thaw when you are ready.

Calorías: 147kcal | Grasa: 3,05g | Carbh: 5,27g | Prot: 24,12g

Garlic lime boneless chicken breast you can grill, broil or sauté.

Calorías: 124kcal | Grasa: 1,13g | Carbh: 24,16g | Prot: 5,80g

These delicious healthy pancakes will satisfy any breakfast craving.

Calorías: 116kcal | Grasa: 0,47g | Carbh: 25,34g | Prot: 3,73g

A low calorie, low points delicious muffin.

Calorías: 134kcal | Grasa: 2,79g | Carbh: 25,55g | Prot: 2,45g

Easy to make homemade soup that's very low points.