Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
emantawfek
emantawfek
Miembro desde septiembre 2020
Publicaciones
48
Siguiendo
0
Seguidores
39
Historial de Peso
Peso Inicial
60 kg
Disminuído hasta ahora:
10 kg
Peso Actual
70 kg
Desempeño:
Ganando 0,1 kg a la Semana
Peso meta
52 kg
Aún para ir:
18 kg
Seguir
Peso Histórico de emantawfek
Ver la Historia Completa
Ejercicios recientes de emantawfek
Ensalada de Verduras Mixtas
Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido)
Bagre al Horno o a la Parrilla
Ver Calendario de Dieta