elvenbeauty
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Historial de Peso

Peso Inicial
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg

Peso Actual
88,0 kg
Desempeño: Ganando 0,0 kg a la Semana

Peso meta
77,1 kg
Aún para ir: 10,9 kg
Hello,

My name is Heather and I am 29 years old. I have struggled with weight all my life and I am learning from my past mistakes and forming new and healthy habits for myself and my 6 year old son. I have been on many different plans, such as Weight Watchers and Medical Weight Loss. I have lost about 30 pounds so far, since August of 2011. I am still very much on my weight loss journey.

My Mini Goals:

165: 1st Mini Goal

155: 2nd Mini Goal

145: Final Goal

Peso Histórico de elvenbeauty


Siguiendo

riocaz
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
 
mollyallen1982
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana Up
Mikaracat
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana Down
 
TaniaMaria
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,9 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de elvenbeauty

Calorías: 240kcal | Grasa: 7,13g | Carbh: 41,04g | Prot: 5,01g
Baked Seasoned Fries
A healthier alternative to deep fried french fries without sacrificing taste.
Calorías: 301kcal | Grasa: 10,26g | Carbh: 23,87g | Prot: 26,33g
Turkey Enchilada Casserole
Sensational layered tortillas and ground turkey with enchilada sauce and reduced fat cheese.
Calorías: 263kcal | Grasa: 4,02g | Carbh: 55,08g | Prot: 4,79g
Apple Crisp
Delicious sweet baked apple crisp.
Calorías: 91kcal | Grasa: 0,94g | Carbh: 22,94g | Prot: 0,68g
Baked Apple with Pumpkin Pie Spice
A scrumptious substitution for apple pie that's an ideal evening treat.
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Ejercicios recientes de elvenbeauty


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