danabat - Miembro

danabat

Miembro desde noviembre 2018

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Historial de Peso

Peso Inicial

57,5 kg

Disminuído hasta ahora: 0,5 kg

Peso Actual

58 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta

55 kg

Aún para ir: 3 kg

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Идеальный вес - 55 кг.

Рост 168 см

3 раза в неделю силовые тренировки с тренером + кардио на эллипсе 💥

7000 - 10000 шагов в день🐾

Питание на 1300 - 1600 ккал в сутки

Хочу перестать употреблять продукты с добавленным сахаром)

Кофе - 🖤

Peso Histórico de danabat

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	@Pure_water
	Ú‎ltimo pesaje: peso estable

	Лена Колес
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,9 kg a la Semana

	AlyaNevidimka
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

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