arafaarsya78 - Miembro

arafaarsya78

Miembro desde noviembre 2018

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Historial de Peso

Peso Inicial

61 kg

Disminuído hasta ahora: 1 kg

Peso Actual

60 kg
Desempeño: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

Peso meta

54 kg

Aún para ir: 6 kg

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Peso Histórico de arafaarsya78

	gildhani
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	melidawiradz
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,4 kg a la Semana

	MelYanti
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	Leche (Leche Entera)
	Arroz Blanco
	Piña
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)
	Aeróbic