andyliebe - Miembro

andyliebe

Miembro desde enero 2021

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Historial de Peso

Peso Inicial

101,8 kg

Disminuído hasta ahora: 6,4 kg

Peso Actual

95,4 kg
Desempeño: Ganando 0,5 kg a la Semana

Peso meta

78 kg

Aún para ir: 17,4 kg

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http://www.andyliebe.de

Peso Histórico de andyliebe

Calorías: 114kcal | Grasa: 10,16g | Carbh: 1,39g | Prot: 4,47g

Ein wunderbares Alltagsgericht.

Calorías: 490kcal | Grasa: 26,47g | Carbh: 26,70g | Prot: 37,34g

Sehr leckere und einfache Gulaschsuppe.

Calorías: 321kcal | Grasa: 13,76g | Carbh: 28,91g | Prot: 19,09g

Eiweißreich.

Calorías: 448kcal | Grasa: 14,68g | Carbh: 59,63g | Prot: 17,33g

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten und Rucola.

Calorías: 601kcal | Grasa: 34,36g | Carbh: 6,83g | Prot: 65,12g

Eiweißbombe.

	Pasta Carbonara
	Pimientos Amarillos Dulces
	Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos)