amback86
Miembro desde agosto 2016
|
Publicaciones
67
Siguiendo
7
Seguidores
4
|
Historial de Peso
Peso Inicial
68,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0,7 kg
Peso Actual
69,6 kg
Desempeño:
Ganando 0,2 kg a la Semana
Peso meta
67 kg
Aún para ir:
2,6 kg
|
|
Malgré beaucoup de course à pied, mais aussi beaucoup d'excès, je reprends les choses en main car j'ai fixé un objectif sportif pour la fin de l'année...
Pour les amateurs de grimpe...
Hélas je fais souvent le yoyo autour de 68 kg... sans pouvoir baisser vers mon poids de forme autour de 66 kg. L'âge n'aide pas le métabolisme, mais quand même...
Au plaisir
1 heure de marche par jour avec le chien,
2 séances grimpe de 2 h par semaine,
1 10 km par mois...
|
Peso Histórico de amback86
Siguiendo
|
|