aliya300884
Miembro desde junio 2017
|
Publicaciones
153
Siguiendo
9
Seguidores
11
|
Historial de Peso
Peso Inicial
64,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0,5 kg
Peso Actual
64,4 kg
Desempeño:
Ganando 0,7 kg a la Semana
Peso meta
60 kg
Aún para ir:
4,4 kg
|
не хочу мириться со свои "нормальным" весом! при росте 173 вешу 61-62-63 кг. вроде бы нормально, хочу свои студенческие 58 кг. хочу талию хотя бы 68 см и худые ножки, особенно в районе коленок.
Никогда не лежала на диване, всегда что-то пробую делать со своей фигурой. сейчас в декретном отпуске, занимаюсь дома, стабильно, но вот с едой борьба постоянно!я люблю кусочничать.
пробовала вести здесь дневник - нет силы воли каждый кусок взвешивать и вбивать сюда. сейчас уговорила себя все самое вкусное есть до 12 дня, дальше ограничения. сюда вбиваю продукты , чтобы узнать калорийность на 100 грамм.
|