alinccc
Miembro desde marzo 2020
|
Publicaciones
226
Siguiendo
40
Seguidores
22
|
Historial de Peso
Peso Inicial
71 kg
Disminuído hasta ahora:
0,4 kg
Peso Actual
70,6 kg
Desempeño:
Ganando 0,3 kg a la Semana
Peso meta
66,5 kg
Aún para ir:
4,1 kg
|
Алина, 21. Живу в Петербурге, учусь в универе на архитектора.
Пользуюсь FS уже давно, с февраля 2019. Этот журнал - уже второй.
Сначала я весила около 65 кг при росте 163 (сейчас рост тот же), пробовала худеть несколько раз, и в какой-то момент стало получаться.
Первые кг 5 ушли без особых усилий. А с 60 я взялась худеть серьезно.
За 2 месяца сбросила 5 кг, а потом начала считать калории.
Потом за 2,5 месяца еще 5 кг. И за следующие 3 - 3,5.
Всего примерно 18,5кг (с 65 до 46.5)
Но для здоровья это не прошло бесследно и при 53 кг у меня прекратились кд. (Притом вес продолжил падать, дошел до 46.5) Их не было год. Восстановила с помощью приема гормонов и набора веса! Да, было достаточно набрать до 53, но я не смогла остановиться, и меня постигла та же участь, что и большинство быстро сбросивших вес людей!
Теперь снова худею. Не обещаю, что не повторю своих ошибок.
Правда теперь хожу в зал и обожаю силовые. Еще немного увлекаюсь лыжами и велосипедными прогулками
|