Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
aklein80
aklein80
Miembro desde enero 2012
Publicaciones
3
Siguiendo
0
Seguidores
0
Historial de Peso
Peso Inicial
76,7 kg
Disminuído hasta ahora:
1,8 kg
Peso Actual
74,8 kg
Desempeño:
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
Peso meta
68,0 kg
Aún para ir:
6,8 kg
Seguir
Peso Histórico de aklein80
Ver la Historia Completa
Libro de Cocina de aklein80
Calorías: 165kcal | Grasa: 7,25g | Carbh: 2,42g | Prot: 23,20g
Baked Tilapia
Tilapia coated with light mayo and seasonings - a great way to enjoy fish.
Ver Libro de Cocina Completa
Ejercicios recientes de aklein80
Chocolate Milk Shake
Correr - 10/kph
Trotar - 8/kph
Ver Calendario de Dieta