adhaf - Miembro

adhaf

Miembro desde septiembre 2019

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Historial de Peso

Peso Inicial

72 kg

Disminuído hasta ahora: 3 kg

Peso Actual

75 kg
Desempeño: Ganando 0,2 kg a la Semana

Peso meta

55 kg

Aún para ir: 20 kg

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Peso Histórico de adhaf

	Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos
	Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel)
	Cooked Yellow Corn (Fat Added in Cooking)
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Bádminton
	Sentadillas