Yvonnutschka - Miembro

Yvonnutschka

Miembro desde abril 2016

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Historial de Peso

Peso Inicial

69,5 kg

Disminuído hasta ahora: 2,4 kg

Peso Actual

67,1 kg
Desempeño: Perdiendo 3,2 kg a la Semana

Peso meta

60 kg

Aún para ir: 7,1 kg

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Peso Histórico de Yvonnutschka

Calorías: 407kcal | Grasa: 21,13g | Carbh: 24,19g | Prot: 33,79g

Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.

Calorías: 461kcal | Grasa: 26,34g | Carbh: 20,83g | Prot: 35,39g

Hackfleischpizza mit frischen Belägen.

Calorías: 501kcal | Grasa: 35,40g | Carbh: 7,65g | Prot: 38,34g

Ein italienisches Omlett mit Kirschtomaten, geschmolzenem Mozzarella und frischem Ei für eine satte Portion Eiweiß am Mittag oder Abend.

Calorías: 349kcal | Grasa: 21,21g | Carbh: 13,71g | Prot: 27,82g

Ganz simple, eiweißhaltig, sattmachend und super lecker. etwas für ein reines gewissen.

Calorías: 187kcal | Grasa: 5,63g | Carbh: 13,89g | Prot: 22,05g

Ein leckeres Gericht.