YvidoBone
Miembro desde junio 2022
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Historial de Peso
Peso Inicial
66 kg
Disminuído hasta ahora:
13 kg
Peso Actual
53 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
Peso meta
48,5 kg
Aún para ir:
4,5 kg
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38 ans. 1m63.
Moins de 50kg de mes 16 à mes 36 ans.
Prise de 18kg suite à une maladie en 2020 (pb métabolique/hormonal suite au Covid)
Depuis le 22 juin 2022 :
Jeûne intermittent en 20-4.
Restriction calorique.
Sport (pilate, yoga, marche à pied, footing).
J’ai déjà perdu 12kg.
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 Peso Histórico de YvidoBone
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