Victorriа - Miembro

Victorriа

Miembro desde octubre 2013

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Historial de Peso

Peso Inicial

84,6 kg

Disminuído hasta ahora: 14,4 kg

Peso Actual

70,2 kg
Desempeño: Perdiendo 3,9 kg a la Semana

Peso meta

60 kg

Aún para ir: 10,2 kg

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Peso Histórico de Victorriа

	Dashic1988
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

	Amirielka
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

	ritaswiss
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

	Дарья Игоревна Яковенко
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

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Calorías: 272kcal | Grasa: 10,74g | Carbh: 24,71g | Prot: 18,45g

Сырники из творога и яичного белка.

Calorías: 210kcal | Grasa: 7,96g | Carbh: 4,97g | Prot: 28,00g

Очень вкусные, сочные и нежные.

Calorías: 41kcal | Grasa: 3,10g | Carbh: 2,49g | Prot: 0,81g

Вкусно и полезно.

Calorías: 115kcal | Grasa: 4,07g | Carbh: 2,03g | Prot: 16,80g

Очень прост, готовятся они очень быстро и легко.

Calorías: 73kcal | Grasa: 1,62g | Carbh: 4,39g | Prot: 10,22g

Это блюдо в нетяжелый и сытный обед или ужин.

	Молоко 2,5%
	Протеин Клубника
	Зелёный Салат с Адыгейским Сыром и Яйцом
	Bicicleta (Bicicleta Estática)
	Caminar (Rápido) - 6,5/kph
	Elíptica