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Historial de Peso
Peso Inicial
65 kg
Disminuído hasta ahora:
1 kg
Peso Actual
64 kg
Desempeño:
Ganando 0,0 kg a la Semana
Peso meta
59,9 kg
Aún para ir:
4,1 kg
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Meine Ziele
Geringfügige Abnahme durch Kaloriendefizit. Insbesondere niedrigerer Fettanteil wäre wünschenswert. Definition durch 3-4x wöchentlich Kraftsport.
Immer hochmotiviert durch gute Musik im Ohr 💪🏻😊
Der Sommer kommt ✌🏻️
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