Struck
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Historial de Peso

Peso Inicial
88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg

Peso Actual
81,6 kg
Desempeño: Ganando 0,5 kg a la Semana

Peso meta
72,6 kg
Aún para ir: 9,0 kg
Well, I'm 40 years old..I have been on a diet forever. I'm a school teacher in Texas. This summer I wanted to lose some weight so all my clothes will fit when school starts. I started taking a antidepressant in November called Effexor, well I gained 30 lbs. I took myself off them in April I weighed 216 lbs. I started walking and going to Curves and watching what I ate. I have dropped about 20 lbs.. and want to lose 20 more. I saw this program on the Tyra show and thought I would try it.

Peso Histórico de Struck


Siguiendo

mcarthey
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana Up
 
information
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 5,4 kg a la Semana Down
rjb376
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana Up
 
slinkylins
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de Struck

Calorías: 116kcal | Grasa: 7,50g | Carbh: 9,97g | Prot: 3,95g
Magical Peanut Butter Cookies
A simple recipe for peanut butter cookies.
Calorías: 315kcal | Grasa: 28,27g | Carbh: 4,72g | Prot: 11,25g
Cheesecake Pancakes
An excellent low carb substitute for pancakes.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Struck


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