Rändchen
Miembro desde abril 2015
|
Publicaciones
242
Siguiendo
4
Seguidores
24
|
Historial de Peso
Peso Inicial
63 kg
Disminuído hasta ahora:
3,2 kg
Peso Actual
59,8 kg
Desempeño:
Ganando 0,4 kg a la Semana
Peso meta
55 kg
Aún para ir:
4,8 kg
|
|
|
|
Ich mache die FDH Diät, also esse genau die Hälfte vom ETB - so ca 50 % , habe den so genannten Cheatday für mich entdeckt und mache mittlerweile keine Diät mehr sondern habe meine Ernährung umgestellt.
Seid 5 Jahren bin ich vegan , davor nur vegetarisch. Mir gehts sehr gut und gesundheitlich ist alles top, gebe gerne Tipps und Tricks zum schnellen Abnehmen :) Addet mich ruhig.
|
 Peso Histórico de Rändchen
 Siguiendo
|
|