Onthegojo2 - Miembro

Onthegojo2

Miembro desde julio 2012

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Historial de Peso

Peso Inicial

97,5 kg

Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual

97,5 kg
Desempeño: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

Peso meta

79,4 kg

Aún para ir: 18,1 kg

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Peso Histórico de Onthegojo2

Calorías: 207kcal | Grasa: 12,80g | Carbh: 4,05g | Prot: 18,21g

Skillet seasoned sautéed chicken pieces.

Calorías: 121kcal | Grasa: 6,82g | Carbh: 6,44g | Prot: 8,90g

A quick and easy version of the traditional Greek Spanakopita.

Calorías: 343kcal | Grasa: 13,72g | Carbh: 24,43g | Prot: 30,02g

Healthy makeover of a delicious one-pot dish.

Calorías: 243kcal | Grasa: 13,77g | Carbh: 13,57g | Prot: 24,19g

A quick and easy tilapia dish that's very filling.

Calorías: 227kcal | Grasa: 20,25g | Carbh: 8,91g | Prot: 6,01g

A yummy dish that will surprise those who don't like vegetables and even asparagus.