Milla_Ardiansyah

Miembro desde septiembre 2018

Publicaciones

Siguiendo

Seguidores

Historial de Peso

Peso Inicial

66 kg

Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual

66 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta

53 kg

Aún para ir: 13 kg

Seguir

Peso Histórico de Milla_Ardiansyah

	mardianaayu
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	Billy Lazuardi
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	Col Verde Cocida
	Huevo Cocido
	Papas (el Cuerpo, sin Sal, en Conserva)
	Caminar (Lento) - 3/kph
	Sentadillas
	HIIT