Impressionante como não consigo me controlar perante a doces.
Consigo ficar sem fumar, mas não resisto a guloseimas...é algo muito forte...é incontrolável...

Peso 146kg...coloquei como meta 130kg...se eu conseguir chegar a esse peso já será uma vitória.

Li muito a respeito de Low Carb, e é nessa onda que vou. Espero que eu consiga, mas infelizmente ás vezes acho que é impossível resistir ás tentações. Tenho ciência que posso estar me sabotando. Penso que eu teria que me submeter a algum tratamento para dependentes químicos ou de álcool, apesar de não saber qual é a verdadeira sensação desses vícios.

Boa sorte pra mim!