Меня зовут Ляна. У меня двое детей (школьники). Веду активный рабочий режим жизни. Но не регулярный: бывает за целый день набегаюсь так, что еле добираюсь до кровати, а бывает целый день нифига не сделаю. Поэтому для себя решила, что придерживаться нормы калорий (1200-1400) мне жизненно необходимо, чтобы не протянуть ноги раньше времени.
Стараюсь быть позитивной и искать хорошее даже в беспросветной тьме) Это помогает мне двигаться дальше. Но основным моим мотиватором выступают дети - для них я способна на все и даже больше) Ну и, конечно, ради себя) Ведь я - главный человек в моей жизни.