Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Lukman Safri
Lukman Safri
Miembro desde junio 2020
Publicaciones
49
Siguiendo
0
Seguidores
6
Historial de Peso
Peso Inicial
104 kg
Disminuído hasta ahora:
21,2 kg
Peso Actual
82,8 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
Peso meta
64 kg
Aún para ir:
18,8 kg
Seguir
Peso Histórico de Lukman Safri
Ver la Historia Completa
Ejercicios recientes de Lukman Safri
Maní Hervido
Sambal Terasi Uleg
Sentado
Tabata
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)
Ver Calendario de Dieta