LucasFarias - Miembro

LucasFarias

Miembro desde octubre 2012

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Historial de Peso

Peso Inicial

115,4 kg

Disminuído hasta ahora: 21,2 kg

Peso Actual

94,2 kg
Desempeño: Ganando 0,2 kg a la Semana

Peso meta

85 kg

Aún para ir: 9,2 kg

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Peso Histórico de LucasFarias

	Jamón Cortado en Lonchas (Regular, Aprox. 11% de Grasa)
	Queijo Prato
	Pão de Forma (50g)
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)
	Elíptica
	Taekwondo