Lizel De Beer - Miembro

Lizel De Beer

Miembro desde febrero 2013

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Historial de Peso

Peso Inicial

73 kg

Disminuído hasta ahora: 1,4 kg

Peso Actual

71,6 kg
Desempeño: Perdiendo 3,5 kg a la Semana

Peso meta

62 kg

Aún para ir: 9,6 kg

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Peso Histórico de Lizel De Beer

	Ramen
	Cinnamon & Sugar Pancakes
	Bayas de Goji
	Correr - 10/kph
	Caminar (Lento) - 3/kph
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)