Gaúcha, 27 anos, brigando a anos com a balança.

Estava com 99 kg, principio de hipertensão, não conseguia andar uma quadra sem parecer que tinha corrido uma maratona.

Dessa vez juntei toda força de vontade e já bati minha primeira meta que era chegar a 85 kg, perdendo 14 kg desde o inicio dessa jornada.
Agora estou na fase de consolidar o peso atual e depois seguir para minha próxima meta: chegar a 75 kg até dezembro.

Aprendi a parar de reclamar que tenho metabolismo lento, e a colocar culpa nas circunstâncias. Não adianta ficar dizendo que os outros comem e não engordam enquanto me empanturrava de refri e carboidratos todos os dias.

Ficar reclamando não emagrece kkkk