Tenho 23 anos e sempre estive acima do peso, mas faz um tempo que quis mudar. Estava com 89Kg e com RA e academia consegui chegar nos 83Kg em 1 mês. Depois disso tive que parar com os exercícios e estagnei. Já desanimei, pois achava que não iria perder mais peso, sem exercícios.
Iniciei novamente a RA, e aqui estou novamente, rumo aos 67kg.