Gyzzah
Miembro desde noviembre 2013
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Historial de Peso
Peso Inicial
81 kg
Disminuído hasta ahora:
20 kg
Peso Actual
61 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
Peso meta
62 kg
Aún para ir:
1 kg
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♥ ♥ ♥ Me cadastrei, cadastrei minha mãe Lana Fernandes e meus irmãos Mimyh e Fillipe Fernandes aqui no fatsecret para que juntos possamos ter maior controle da nossa alimentação!
Em 6 dias De dieta Dukan (fase ataque) perdi 4kg (e os outros membros da minha família também perderam +/- 3 ou 4kg)e passei dos 81kg para os 77kgs.
Dia 06/11/2013 fez 1 mês em que eu e minha família mantivemos nosso peso estável.
*A partir do dia 06/11/2013 decidi com a minha mãe, iniciar uma dieta (reduzindo calorias e utilizando apenas alguns princípios da dieta Dukan)fazendo uso do fatsecret. Com exceção de meu pai, meus irmãos tbm iniciaram, dia 08/11/2013.
♥ Com Fé em meu bom Jesus, eu conseguirei atingir minha meta de 62kg!
♥Acredito que alcançarei minha meta até o dia 05/06/2014 (sem sofrimento e sem passar fome!). *-*
*Nomes (de membro do fatsecret) da minha família*
► Lana Fernandes
► Mimyh
► Fillipe Fernandes
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