Fikry As - Miembro

Fikry As

Miembro desde marzo 2022

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Historial de Peso

Peso Inicial

74 kg

Disminuído hasta ahora: 3 kg

Peso Actual

71 kg
Desempeño: Ganando 0,0 kg a la Semana

Peso meta

66 kg

Aún para ir: 5 kg

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Peso Histórico de Fikry As

	hannaoviliafayola
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,4 kg a la Semana

	naaadyoung
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

	Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate)
	Correr - 10/kph
	Pilotaje de Motos
	Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados)