Fantomen1
Miembro desde diciembre 2017
Publicaciones
166
Siguiendo
22
Seguidores
52
Historial de Peso

Peso Inicial
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg

Peso Actual
63,2 kg
Desempeño: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

Peso meta
60 kg
Aún para ir: 3,2 kg
Är en helt vanlig person som tänkte gå ner fem kilo under de två kommande månaderna. Min förhoppning är också att jag ska skapa goda rutiner som kan hålla i sig fram över bla. genom att äta mellanmål, göra bra lunchlådor och dra ner på godisätandet.

När det kommer till träning så är jag redan aktiv ca tre gånger i veckan. Tränar främst spinning och styrketräning. Har dock inte utmanat mig själv den senaste tiden och kanske ska jag öka på ansträngningen något så småningom.

Peace!

Peso Histórico de Fantomen1


Siguiendo

sveizaren
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,5 kg a la Semana Up
 
Soflin23
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 5,6 kg a la Semana Down
serframåt
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
 
Ultramannen
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,9 kg a la Semana Down


Ejercicios recientes de Fantomen1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.