BrunoLimeira - Miembro

BrunoLimeira

Miembro desde enero 2018

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Historial de Peso

Peso Inicial

114,8 kg

Disminuído hasta ahora: 20,2 kg

Peso Actual

135 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta

90 kg

Aún para ir: 45 kg

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Peso Histórico de BrunoLimeira

	Dr. Luiz
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

	gustavosca
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

	ISAACMARTINS
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,2 kg a la Semana

Calorías: 165kcal | Grasa: 4,34g | Carbh: 20,30g | Prot: 14,07g

Uma berinjela diferente e apetitosa.

	Maní
	Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias)
	Trabajo de Escritorio
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Caminar (Moderado) - 5/kph