Ana.Paula☀️
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Historial de Peso

Peso Inicial
75 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg

Peso Actual
71,2 kg
Desempeño: Perdiendo 1,9 kg a la Semana

Peso meta
60 kg
Aún para ir: 11,2 kg
Update 05/02/23

Altura: 1,57m
Idade: 34
Déficit calórico do app: 1700kcal
Quantidade de refeições: 4
Atividade física: musculação

Terceira atualização da Bio. Da primeira vez que comecei o processo foi super fácil, emagreci mais de 10kg. Isso foi em dez/19. Daí veio a pandemia e tudo desandou.
Comecei a musculação há 3 meses, e tenho ido 5 dias na semana.

Peso Histórico de Ana.Paula☀️

Libro de Cocina de Ana.Paula☀️

Calorías: 197kcal | Grasa: 12,12g | Carbh: 13,10g | Prot: 8,78g
Cookies de Pasta de Amendoim
Lanche simples e saudável.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Ana.Paula☀️


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