Almaziha - Miembro

Almaziha

Miembro desde diciembre 2021

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Historial de Peso

Peso Inicial

85 kg

Disminuído hasta ahora: 15,7 kg

Peso Actual

69,3 kg
Desempeño: Perdiendo 1,4 kg a la Semana

Peso meta

63 kg

Aún para ir: 6,3 kg

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Peso Histórico de Almaziha

	@Холли
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

	Гапченко Марьям
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

	Мария22.12
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,1 kg a la Semana

	LydmilaOgneva
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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	Творог 5%
	Lechuga de Hoja Verde
	Huevo Cocido
	Caminar (Rápido) - 6,5/kph
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Caminar (Lento) - 3/kph