Alla_VovkinaYa
Miembro desde febrero 2018
Publicaciones
60
Siguiendo
6
Seguidores
3
Historial de Peso

Peso Inicial
91 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg

Peso Actual
86 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta
70 kg
Aún para ir: 16 kg
МНЕ 34 ГОДА, МОЙ ВЕС 90 КГ РОСТ 167,И ЭТО ПИПЕЦ.... Я ЗАМУЖЕМ ,МОЙ МУЖ МЕНЯ ОЧЕНЬ ЛЮБИТ НО НА РУКАХ НОСИТЬ БОИТЬСЯ))) ВОТ Я И РЕШИЛА С ЭТИМ БОРОТЬСЯ))

Peso Histórico de Alla_VovkinaYa


Siguiendo

МэриСолька
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 1,4 kg a la Semana Up
 
hiandbye
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana Up
sabinakaskader
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana Up
 
kolbasina1962
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 2,8 kg a la Semana Down

Libro de Cocina de Alla_VovkinaYa

Calorías: 314kcal | Grasa: 5,24g | Carbh: 45,66g | Prot: 24,61g
Сырники Диетические
Просто, вкусно, быстро.
Calorías: 73kcal | Grasa: 2,72g | Carbh: 9,27g | Prot: 3,13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Calorías: 234kcal | Grasa: 8,89g | Carbh: 42,89g | Prot: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Calorías: 43kcal | Grasa: 2,05g | Carbh: 5,38g | Prot: 0,72g
Быстрое Печенье
Вкусное домашнее песочное печенье. Простое в приготовлении из продуктов под рукой.
Calorías: 247kcal | Grasa: 8,57g | Carbh: 22,23g | Prot: 17,53g
Магкейк Шоколадный
Магкейк шоколадный в микроволновке.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de Alla_VovkinaYa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.