За беременность набрала 25 кг.
Потом резко сбросила до 65..
Ну и в итоге бросила курить и наела до 95...
Кошмар и позор🙈😔
Походила на массаж по кореекции фигуры (хорошая вещь)👌🏼
Сейчас стараюсь соблюдать пп,не курю неделю и не заедаю,т .к. делания курить нет..
Делаю сама массаж жёсткой щёткой в душе,после термогель
Растяжка утром,фитнес днём,Растяжка вечером.также периодически начну принимать ванну с ламинарией и обертывания с ней,выводит хорошо жидкость из организма и в похудении отличный помощник 👏
На сегодня 90 кг.
Иду дальше!💪🏼В идеале хочу 70,но пока до 75 надо дойти и там решать😀