ян сиан - Miembro

ян сиан

Miembro desde abril 2022

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Historial de Peso

Peso Inicial

78 kg

Disminuído hasta ahora: 15,9 kg

Peso Actual

62,1 kg
Desempeño: Perdiendo 0,3 kg a la Semana

Peso meta

52,7 kg

Aún para ir: 9,4 kg

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привет (´ﾟ∀ﾟ｀)
меня зовут ян ☆
2002

худею на обычном дефиците калорий
1300 ккал в день, иногда меньше
люблю фотографировать еду
добро пожаловать!! ＿(▼∀▼)ノ彡☆!

Peso Histórico de ян сиан

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	блин, крис
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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	Abdominales
	Caminar (Lento) - 3/kph
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