галпнев - Miembro

галпнев

Miembro desde marzo 2017

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Historial de Peso

Peso Inicial

91,5 kg

Disminuído hasta ahora: 11,7 kg

Peso Actual

79,8 kg
Desempeño: Perdiendo 1,8 kg a la Semana

Peso meta

75 kg

Aún para ir: 4,8 kg

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Peso Histórico de галпнев

	YuryP65
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana

	3volk
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

	Ilkaeva68
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,0 kg a la Semana

	mishu.
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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	Brócoli
	Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina)
	Хлебец Ржаной
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Cross Training
	Caminar (Lento) - 3/kph