Всем привет!!)) ✌️
Я мама студента. Похудела на 15 кг (за год) Отказалась от сахара,всех вкусняшек и продуктов которые не входят в группу ПП!!)) Взяла себя в руки и сказала себе:"Ты сможешь"!! Не смотря на то,что мне с детства внушили,что я толстушка и широкая кость у меня и что я не похудею никогда(( Самое главное желание и сила воли. Плюс спорт,массаж и прессотерапия в помощь))Научилась готовить ПП рецепты и полюбила вкусняшки без сахара(заменяю фит парадом и сух.фр) Забыла что такое колбаса,майонез,жар.картошка и т.д. В магазине прохожу мимо всего этого и сладкого в том числе)) Здесь чтобы контролировать кбжу делится своими рецептами и наблюдать за многими из вас.