Елена_Дикань
Miembro desde septiembre 2017
|
Publicaciones
23
Siguiendo
80
Seguidores
21
|
Historial de Peso
Peso Inicial
66,8 kg
Disminuído hasta ahora:
9,3 kg
Peso Actual
57,5 kg
Desempeño:
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
Peso meta
57 kg
Aún para ir:
0,5 kg
|
|
Привет. Меня зовут Лена. Мне 34года.Замужем,сын 10 лет . Всю жизнь проблема с лишним весом. Со школьной скамьи. После родов хорошо похудела( с 80 до 59).Без спорта, просто ограничив потребление пищи. Но счастливая семейная жизнь меня расслабила и я медленно но верно стала набирать свой вес обратно (66.8). Последней каплей стал отказ от курения, когда я начала понимать, что рот у меня постоянно что то жуёт. Я поняла что пришла пора взять себя в руки. И вот я уже в пути к свой цели. Веду активный образ жизни. Соблюдаю КЖБУ. Среднее потребление 1700-1900кк.
|
Peso Histórico de Елена_Дикань
Siguiendo
|
|