Всем привет!!!Зовите меня- АЙС!))мне 26лет.при росте 155 см вешу я 83кг. никогда не была худышкой(минимальный вес был 54 кг) но сидячая работа,генетическая предрасположенность,без контрольное поедание всего,что съедобно довели до таких размеров.
Озарение пришло в феврале 2018г. после многочисленных упреков со стороны близких мне людей. До этого утверждала ,что все должны любить меня независимо от моих размеров.Но что то резко щелкнуло во мне,я начала считать калории,заниматься спортом(хоть и дома),ходить больше пешком. Пока за месяц потеряла около 3кг.
Искренне верю,что смогу похудеть!
Удачи Всем Нам!!!