|
Кажется l-карнитин все таки работает:) Вышла я утром на пробуду, врубила музыку в наушниках и своего электронного тренера) Бегу значит, сначала тяжело бегу, думаю что сдохну на половине тренировки. Но потом что то пошло не так... тренировка подошла к концу, мой электронный тренер Мишаня говорит : можете переходить на шаг, а я понимаю что не могу))) меня прет и хочется пробежать еще! В итоге еще плюс 2 км к тренировке))))
|
1324 kcal
|
Grasa: 50,55g | Prot: 58,41g | Carbh: 176,85g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Помидоры, Кетчуп, Майонез, Жареное Яйцо. Almuerzo: Майонез, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Cena: Тефтели, 4 Сезона Бамия, Болгарский Перец, Морковь, Простой Йогурт, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Маракуйя, Молоко, Ананас, Манго. más...
|
|
1 a 20 de 23
 Comentarios
хочу такого Мишаню! где взяли?
03 may. 18 por el miembro: hiandbye
|
Мишаня живет в программе "бег" в разделе "бег для похудения ". В плэймаркете скачала)).
03 may. 18 por el miembro: NaoMao
|
03 may. 18 por el miembro: hiandbye
|
Ха,прям как про меня)съела батончик с l-карнитином и тоже сегодня +2 км к пробежке в лёгкую 😀😀😀
03 may. 18 por el miembro: eva.sushkova.84
|
Тоже бегаю по этом приложению :3
Правда не "бег для похудения", а "10км". Стабильно умираю каждый раз :)
03 may. 18 por el miembro: YossiCoN
|
слушайте, мне там какую-то тётку выдали вместо Мишани. и ещё не поняла, как там музыку слушать? в телефон закачать надо, да?
03 may. 18 por el miembro: hiandbye
|
Там есть несколько миксов которые можно просто слушать при наличии интернета. Но мне они поднадоели поэтому я бегаю под свою музыку. ВЫ программу с огонечком на иконке скачали?
03 may. 18 por el miembro: NaoMao
|
мне от прочтения комментов захотелось побежать) хотя вообще не бегаю) Прочувствовала))
03 may. 18 por el miembro: Dvoryanchik
|
Супер) попробуйте интервальный бег) у вас все получится)
03 may. 18 por el miembro: NaoMao
|
А почему я Мишаню не вижу ?
03 may. 18 por el miembro: ekaterina_levina
|
Согласна насчёт карнитина ..тоже сегодня за пол часа до эллипса таблеточку слопала и просто хоть отбавляй энергии ..обычно 40 минут и язык на плече..а сегодня час и ещё бы продолжала , но решила , что хорошо тоже не хорошо 😀
03 may. 18 por el miembro: DNadja79
|
Посмотрите там можно в настройках тренеров выбрать. Мишаня это собственно говоря Майкл))
03 may. 18 por el miembro: NaoMao
|
девочки л карнитин нельзя пить больше 4х недель. перерыв и потом опять 4 недели. так что осторожнее при использовании
03 may. 18 por el miembro: ЮлияТигр
|
ЮлияТигр, а то что будет?)
03 may. 18 por el miembro: Arodaxis
|
03 may. 18 por el miembro: esmira.nasibova
|
Знаете, у меня так и без Lкарнитина бывает. Как будто второе дыхание открывается что ли
03 may. 18 por el miembro: okulova1002
|
да! 🔥 но скачала и унеслась по делам, сейчас открою посмотрю, что же у нас там
03 may. 18 por el miembro: hiandbye
|
03 may. 18 por el miembro: Orcasta
|
что-то я запуталась, ни Майкла, ни Миши у меня нет. Взяла премиум пробный и Эрика какого-то тренером
03 may. 18 por el miembro: hiandbye
|
А как выглядит эта программа? Что там на картинке? Я забиваю "бег" в плеймаркет, там такой список вываливается...
04 may. 18 por el miembro: ekaterina_levina
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|