Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2012
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2611 kcal
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Grasa: 67,54g | Prot: 108,65g | Carbh: 402,47g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Multigrain Bread, Lightlife. Cena: Steak Pie, Brussels Sprouts, Devon Custard, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Apple Pie (). Pasa Bocas / Otros: Mini Babybel Light Original, Banana Muffin, Multigrain Bread. más...
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3615 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 35 minutos, Compras - 55 minutos, Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas y 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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