Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2018
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2896 kcal
|
Grasa: 82,69g | Prot: 332,95g | Carbh: 214,73g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Banana, Burro di Arachidi, Milbona Skyr Mirtillo. Almuerzo: Pomodori, Rio Mare Tonno al Naturale, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Cena: Milbona Fiocchi di Latte Light, Lidl Skyr, Rio Mare Tonno al Naturale, Farina di Avena Integrale, Albume d'uovo Pastorizzato, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Magnum Alle Mandorle, Milbona Skyr Fragola, Biotech USA Zero Bar. más...
|
|
2022 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 53 minutos, Durmiendo - 7 horas y 7 minutos. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lucaravelli
|